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9月13日，泰国内阁会议作出决定，对中国游客实施为期5个月的免签政策，即从2023年9月25日起至2024年2月29日。这项政策将覆盖“十一黄金周”和明年的春节假期，泰国希望在这期间吸引更多中国游客赴泰旅游。

在罗小晶看来，要想克服起床困难，需要了解自己的睡眠周期。“睡眠周期包括快速动眼睡眠期和非快速动眼睡眠期，在快速动眼睡眠期的时候我们就做好了起床的准备。一般情况下，睡眠周期的时长约为90至110分钟，睡眠好的诀窍在于这90分钟的睡眠质量。”罗小晶推荐了R90睡眠法，需要根据睡眠周期来制定起床的时间，将闹钟设置在快速动眼睡眠期，可能会更顺利地醒来。

[58] BMWK, Umweltbonus endet mit Ablauf des 17. Dezember 2023, https://www.bmwk.de/Redaktion/DE/Pressemitteilungen/2023/12/20231216-umweltbonus-endet-mit-ablauf-des-17-dezember-2023.html.

今年6月中旬以来，仙居杨梅在拼多多的销量较去年增长了30%—40%。而通过在拼多多销售杨梅，浙江仙居当地农户的年收入也从以往六七万元，上涨到三四十万元，上涨了四倍不止。

据介绍，“健康童乐园——儿童全面健康支持计划”公益项目由中国关心下一代工作委员会等发起。项目在乡村家庭和幼儿园中为0—6岁儿童打造旨在提高身心健康水平的活动空间，通过专业的教育、娱乐工具及课程，以及高质量陪伴，全面提升儿童早期发展水平。